6 תשובות
לא זה לא עובד ככה
פוב בלי פרח בשביל לכתוב בפרטי
לא הבטן פשוט מתנפחת תאזני ביומיים הקרובים באוכל בריא
אבל אף חד לא נותן לי
את יכולה להתנפח אבל אפשר גם לעבוד על זה לעשות ריצות או אימוני בטן ולאכול יותר חלבונים ירקות ופירות ופחמימות ריקות כמו אורז ולחם מחיטה מלאה ופחות סוכרים ומלחים וזה יכול לעזור
לא, זה עלייה מנוזלים, כמה ימים וזה יתאזן