כדאי לי לעצור את הדיאטה אם המשקל שלי יחסית נמוך אבל עדיין רואים שומן בבטן?

שואל השאלה:
184
71 קילו
בן 16
עכשיו עדיין רואים קצת שומן בבטן אבל עכשיו התחלתי לעשות אימונים לבטן

אל תוותרי

תמשיך עם האימונים לבטן זה יכול לחזק את השריר ולתת מראה טוב יותר
תפסיק עם הדיאטה אם אתה לא רוצה לרדת(אתה גם לא צריך) אבל עדין תשמור על תזונה בריאה ותאכל מספיק חלבון

לדעתי תעצור את החיטוב, אתה לא צריך
תתמקד באימוני כוח