התחברות הרשמה

אם אני מכינה קצפת מחלבונים מותר לאכול את זה או שצריך לבשל את זה ?

12 באוגוסט 2023, 16:49
חלבוניםאימוני כושרתזונה נכונהמתכונים    
עדיין לא התקבלו תשובות
באותו הנושא:
אם אני מכינה קצפת מחלבונים וסוכר זה נחשב ביצה חיה?
מותר לאכול בננה עם קצפת מעל?
כמה ביצים מותר לאכול ביום? אני צריך חלבון
בחיטוב אם אני מגיעה לכמות חלבון שאני צריכה מותר לי גם לאכול דברים לא בריאים ?
מותר לאכול חטיף חלבון גם אם אני לא מתאמנת ?
מותר לאכול את החטיף חלבון הזה בדיאטה או שעדיף שלא?כיאלו הערכים בסדר?(כנסו)
מותר לאנשים שלא מתאמנים לאכול חטיפי/מעדני חלבון?
כמה ביצים מותר לאכול ביום אם אני אוכל רק את החלבון?
אני צריך לאכול את החלבון אחרי האימון או כל היום לאכול את הכמות חלבון שאני צריך?
מותר לאכול את החטיף חלבון הזה בדיאטה?
אני מכינה קצפת לעוגה ואני יכולה להשים במקום קצפת מתוקה קצפת צמחית ב ? יש לי פודינג וכל השאר אבל אין לי קצפת מתוקה!!