בדיוק עשיתי עגיל הליקס ועוד חודש בערך אני חוזר להתאמן ב MMA למי שמבין , טיפים איך להתאמן עם עגיל כזה בלי לגרום לזיהום?

אין דבר כזה.
חכי כמה זמן.

לא יודעת מה אתכם ההליקס החלים לי אחרי יומיים אחרי שבוע כבר הורדתי והחלפתי בלי בעיות בכלל

שואל השאלה:
איך תוך שבוע זה לא הגיוני פיזיקלי , הגוף לא יכול להחלים אפילו פצע הכי קטן בשבוע , ועוד במקום כזה שאת בעצם קורעת סחוס , זה דרך ארוכה

לא יודעת ככה זה היה