אכלתי עכשיו ואני מרגישה כלכך רע עם עצמי ואני מתחרטת על זה

נו ומהי השאלה

אוקיי חבל

תקשיבי, לאכול זה דבר טבעי, את חייבת לאכול כי אם לא תאכלי את תמותי. אז אין על מה להרגיש רגשות אשם.

אל תרגישי רע, זה הגיוני וטבעי, הגוף צריך אוכל ואנרגיה כדי להתקיים ולחיות, זה הדבר הנכון לעשות, כל הכבוד על ההשתדלות