אופ כנסו שנייה אני מתלבטת

תיכננתי ללכת למכון היום אני די הולכת כל יום חוץ מיום אחד בשבוע. הגב שלי כואב ברמות מאתמול כנראה כי הרמתי משקל כבד מידי ואני מפחדת שאם אלך היום זה יגרום לעוד נזק וגם באמת זה כואב. בלי קשר לא אכלתי כזה טוב היום..
ללכת או לא?