יש דרך לדעת אם יש לי הפרעת אכילה אמיתית או סתם הפרעות באכילה?

אם דבר כזה סתם הפרעות אכילה...

מה זה אומר אמיתית?

כן, תשימי לב אם הגוף שלך שופט אוכל

שואל השאלה:
למי ששואל מה ההבדל, יש שני מושגים שונים: eating disorder (הפרעת אכילה) ו-disordered eating (בתרגום חופשי: אכילה לא סדירה, אכילה מופרעת). הראשון הוא בעיה פסיכולוגית והשני הוא גם בעייתי ועשוי לנבוע מאותם הגורמים, אבל בכל זאת יש הבדל ביניהם. אני לא 100% שולטת בהבדלים, אז אני לא לגמרי בטוחה, אבל הבנתי שלא כל מי שאובססיבי סביב קלוריות וירידה במשקל נחשב אדם עם הפרעות אכילה. לכן אני שואלת איך אפשר לדעת.

היי,
טוב שאת שואלת ומתייעצת לגבי שאלות שיש לך. ממה שאני קוראת נראה שיש לך מודעות לנושא וזה כבר מצוין. כל הכבוד!
בשאלה של חשש להפרעות אכילה חשוב מאוד לפנות אל איש מקצוע כמו רופא משפחה, הוא יידע לתת מענה או להפנות אותך לגורם המקצועי המתאים.
בכל מקרה, כדאי לשתף מבוגר שאת סומכת עליו כמו הורה או קרוב משפחה אחר. הכי חשוב זה לא להישאר עם זה לבד.
במידה שאכן מדובר בהפרעת אכילה, עדיף להתחיל טיפול מוקדם ולא לחכות שהבעיה תחריף.
חשוב שתדאגי לטפל בעצמך. הרבה בריאות.

שואל השאלה:
^תודה רבה. יש דרך להעריך בעצמי (בלי מעורבות של אדם חיצוני) האם מדובר בהפרעת אכילה? כמובן, לא כתחליף לבקשת עזרה, אבל כניסיון לשער מה בדיוק הבעיה וכמה היא חמורה.