לא אכלתי ירקות ופירות כבר 3 שנים ואני מרגיש בסדר גמור

לא אכלתי ירקות ופירות כבר 3 שנים ואני מרגיש בסדר גמור
אני לוקח פעם ביום מולטי ויטמין

אבל למה אומרים שזה מסוכן לא לאכול פירות וירקות? אני כבר 3 שנים לא אוכל וחליתי ב3 שנים האלה פעמיים וכל מחלה הייתה ליומיים בערך
30 ביולי 2023, 13:07
ירקותפירותתזונה בריאהתזונה נכונה    
3 תשובות
בדרך כלל השפעות של תזונה מגיעות אחרי הרבה זמן, בגיל מבוגר יותר
D
Donna Paulsen
עדיין, פירות וירקות הם ממש חשובים.
וגם טעימים
מ
מאמוצקהה
גם אני לא אכלתי ירקות כבר 6 או 7 שנים ואני בסדר גמור ,
אני כן אוכלת פירות אבל פעם ב.
פשוט לא נבלע בגרון הירקות האלה
נ
נניס
באותו הנושא:
הייתם מוכנים לאכול *רק* ירקות ופירות למשך שנה תמורת 200,000 שקל?
עליתי ביומיים שני קילו ובקושי אכלתי משהו!! אכלתי ירקות ופירות ודברים בריאים במיעוט איזה 800 קלוריות ליום ועדיין השמנתי
אני בן 17 ואני לא אוכל פירות וירקות (ירקות רק בהמבורגר) עד כמה זה גרוע?
אם נגיד אכלתי עוגה, אפשר לאזן את זה עם פירות וירקות?
איך זה הגיוני שלא אכלתי ירקות ופירות מגיל 3 (באמת כלום אפילו לא תפוח) ואני גם צמחונית, אבל
הרזייה באכילת ירקות ופירות בלבד - אם אני אוכל רק ירקות ופירות למשך שבוע, האם ניתן לרזות מזה?
תזונת פירות וירקות לכלבים - האם אפשר לתת לכלב ירקות ופירות ואם כן, למה זה תורם לו.
אם אני לא מחשיבה ירקות ופירות שאני מחשבת מה אכלתי זה בסדר?
אני אוכלת בריא ואני לא אוהבת ירקות ופירות מה לאכול
אם בירקות ופירות יש קלוריות איך אפשר לאכול ללא הגבלה ירקות?
אכלתי יחסית הרבה ירקות היום ו3 פירות ואני אמורה 2 ואני ממש מבואסת מזה כי גם שזה ירקות זה עדיין קלוריות.. נחמה?