התחברות
הרשמה
אם התחלתי להתאמן וגדלו לי ה3*3*ם אל אני אפסיק להתאמן הם יחזרו לגודל לפני שתחלץי להתאמן??
30 ביולי 2023, 00:23
אימוני כושר
שרירים
חדר כושר
חזה
כמה זמן
5 תשובות
לא
J
Jennifer gentle
לא
~
~היילי❤
כנראה שלא, אם את בגיל ההתבגרות, הגיוני
אשכרה
לא
מ
מִישֶׁהִי שֶׁהִיא מִי שֶׁהִיא
לא, כי לא משנה כמה בנות עובדות על שריר החזה אי אפשר להגדיל אותו
ל
לאלי אספוסיטו בשבילך
באותו הנושא:
התחלתי להתאמן לפני חודשיים בחדכ, רואים שיש התחלה בגב או שאין משהו?
אני 165 בערך ואני משקל 59 בערך.. התחלתי להתאמן לפני שלושה חודשים וגדל לי התחת בצורה משמעותית והירכיים התחזקו ונהיו
אתמול התחלתי להתאמן והיום נתפס לי הרגליים ממש- להתאמן גם היום??
התחלתי להתאמן עם משקולות , לפעם ראשונה התחלתי סקוואטים 15 קילו זה מוגזם להתחלה ?
אם אני אפסיק להתאמן אתחיל להשמין??
לפני שבוע התחלתי להתאמן בבית וקצת גדל לי התחת , זה הגיוני?
היי, התחלתי להתאמן בחדר כושר לפני 3 חודשים ורק עכשיו התחלתי קצת לראות תןצאות, זה הגיוני?
זה הגיוני שמתי שהתחלתי להתאמן התחלתי לפני שבוע (אני עושה כל יום אימון)
התחלתי להתאמן בבית ונתפסו לי השרירים להמשיך להתאמן או שלחכות שיעבור?
אם התחלתי להתאמן בבית לא אימון קשה כמה פעמים אני צריכה להתאמן בשבוע?
התחלתי להתאמן וקיבלתי מחזור זה בסדר להתאמן במחזור?