לפני שבוע התחלתי להתאמן בבית וקצת גדל לי התחת , זה הגיוני?

כנראה פאמפ אחרי אימון

שואל השאלה:
אוף

שואל השאלה:
כן ברור הכל

התחלת לאכול יותר? תוך שבוע אי אפשר לשים מספיק מסת שריר שתרגישי הבדל. גם כנראה הפאמפ...