8 תשובות
ויכול להיות שאת צריכה שינוי בתפריט, שנמאס לך ממנו, זה קורה הרבה
כולם יכולים לראות את הצלעות שלהם בתנוחות מסויימות
אם את מתכוונת שסתם ככה את רואה אותן אז זה ממש לא בריא ואז בכל מקרה תפסיקי את הדיאטה
כולם יכולים לראות את הצלעות שלהם בתנוחות מסויימות
אם את מתכוונת שסתם ככה את רואה אותן אז זה ממש לא בריא ואז בכל מקרה תפסיקי את הדיאטה
לא בריא בכלל, זה פוגע בגוף ועושה לו נזק, ירידה מהירה מדי ואין לגוף מפיק אנרגיה כדי לתפקד, את צריכה לאכול ארוחות מסודרות ולא רק 600 למרות הקושי, כ200-300 פחות מהנטרלי על מנת לא לפגוע בו לטווח הארוך, זה יכול גם להגיע בסוף להתמוטטות
שואל השאלה:
קראת בכלל מה שכתבתי?^
לא עושה את זה בכוונה
קראת בכלל מה שכתבתי?^
לא עושה את זה בכוונה
אנונימית
כן אני יודעתת בגלל זה אמרתי שתנסי להעלות לאט לאט כי זה לא בריא.. כמובן בהדרגתיות.. תנסי אולי דרך מאכלים שאת אוהבת.. ניסיתי לעזור
שואל השאלה:
מאכלים שאני אוהבת הם בדרכ משמינים אז מעדיפה שלא
אני עושה חודש-חןדשיים של הגבלה מגאנק כי הגוף שלי בטראומה אחרי כמה חודשים של אכילה מופרזת
מאכלים שאני אוהבת הם בדרכ משמינים אז מעדיפה שלא
אני עושה חודש-חןדשיים של הגבלה מגאנק כי הגוף שלי בטראומה אחרי כמה חודשים של אכילה מופרזת
אנונימית
שום מאכל לא משמין כל עוד זה במידה ונכנס בגירעון הקלורי
אני מקווה שתצליחי בהחלמה אבל שתדעי שתמיד אפשר לשלב וזה לא יהרוס כלום, ומקווה שתצליחי לאזן את זה(:
אני מקווה שתצליחי בהחלמה אבל שתדעי שתמיד אפשר לשלב וזה לא יהרוס כלום, ומקווה שתצליחי לאזן את זה(:
שואל השאלה:
לא קשור יהרוס לא יהרוס
הגוף שלי כבר לא מסוגל להכיל גאנק מבלי שיהיה לי כאבים באזור החזה
אפילו כשאני אוכלת קצת חריף או קוביית שוקולד כואב לי
לא קשור יהרוס לא יהרוס
הגוף שלי כבר לא מסוגל להכיל גאנק מבלי שיהיה לי כאבים באזור החזה
אפילו כשאני אוכלת קצת חריף או קוביית שוקולד כואב לי
אנונימית
אה הבנתי.. מצטערת לשמוע.. מקווה שתצליחי לסדר את זה :)
באותו הנושא: