התחברות
הרשמה
אם אני שותה גיינר עם כל הסקופים בפעם אחת אני אקבל את כל הקלוריות?
24 ביולי 2023, 18:21
ערך קלורי
כוסות
שתייה
חלבונים
שרירים
תשובה אחת
מאמין שכן.
אבל זה לא מומלץ
אנונימי
באותו הנושא:
אני שותה גיינר ומתאמן על הבטן יהיה לי קוביות או שלא?
אם אני שותה כל יום פחית מונסטר באיזה גיל אני אקבל התקף לב?
אם אני כל יומיים ולפעמים שלושה שותה מונסטר, עד גיל 40 אני אקבל התקף לב? זה מה שאמא שלי אמרה לי לול
כמה קלוריות יש ברוב הגיינרים בסקופ?
למי שמבין באבקת חלבון.. אני לוקחת גיינר (למטרת השמנה) ואמרו לי שאני צריכה להתאמן לפני כל פעם שאני שותה את זה, אז האם
אם אנע שותה ערק אחרי כמה שותים אני אשתכר ואקבל סטלה?(בת 16)
אם אני שותה בקבוק שמן אני אקבל דום לב?
3 סקופים של גיינר בטעם וניל של אלפא+ חלב זה 1800 קלוריות?
שותים גיינר לפני אימון או אחרי?
אני שותה גיינר
גיינר שותים פעם אחת או פעמיים ביום ?