איך לא אכלתי או שתיתי היום כלום וזזתי והלכתי כל היום ולא ירדתי במשקל

לא הגיוני בשיט, כנראה המשקל מקולקל או שמדדת לא נכון (למשל שמת את הרגליים על איזור שלא מודד משקל)
בכל מקרה תאכלי ותשתי דחוף!

^^ זה לא שהמשקל מקולקל היא פשוט לא יכולה לרדת ככה במשקל זה רק יום והיא צריכה לשרוף קלוריות והרבה
זה לא מה שיעזור לך תנסי לרדת במשקל בדרך בריאה..

אם את לא תאכלי או תשתי כלום את תרדי במשקל באותו יום, אני מבטיח לך (זה פשוט משקל זמני של האוכל והמים בקיבה שחלק ממנו מחרבנים/משתינים)

אז אני מבטיחה לך שלא זה לא עובד ככה , בטח שלא ביום אחד.
וגם למה את/ה מעודד/ת אותה :/

שואל השאלה:
^לא עודד, גם לא היה בכוונה שלא אכלתי פשוט לא יצא לי

א. אני הדגשתי שזה משקל זמני, זה לא מה שמשפיע בטווח הארוך
ב. תשקלי את עצמך אחרי ארוחה ואז ברגע שאת קמה (לפני שאת אוכלת ושותה) שזה סוג של צום ואת תראי הבדל של איזה קילו במשקל (יכול להיות יותר ויכול להיות פחות)