התחברות
הרשמה
תגידו אחרי חודש של אימונים רואים תוצאות (אפילו ממש טיפה לא הרבה אבל לראות משהו...)
17 ביולי 2023, 13:23
אימוני כושר
תרגילים
כמה זמן
בטן
שרירים
תשובה אחת
תלוי הכל בתזונה אבל בעיקרון כן
ל
לאלי אספוסיטו בשבילך
באותו הנושא:
תגידו כולם איך זה לתשעה חודשים אימונים?
אחרי כמה ימים של אימונים רואים תוצאות?
אחרי כמה זמן רואים את ההבדל באימון של קלואי טינג
תוך כמה זמן אחרי אימון רואים תוצאות?
אחרי כמה שעות רואים תוצאות של אימון?
אחרי כמה זמן רואים תוצאות של אימונים?
אחרי כמה זמן של אימונים רואים שינוי במבנה הגוף?
אחרי כמה זמן של אימונים פעמיים בשבוע עם מאמן אישי רואים תוצאות?
תוך כמהזמן רואים שינוי בגוף כשמתחילים אימוני כוח?חודש?
אחרי 5 חודשים של אימונים ביתיים אמור להיות שינוי גדול נכון?
תגידו מה איך נהיה קוביות בבטן מה פתאום אחרי כמה אימונים זה קופץ ?