4 תשובות
בערך 250 עד 500 קלוריות יותר ממה שאת אוכלת בדרך כלל זה בגדול, את יכולה לבדוק יותר מדויק עם מחשבון bmi וזה
אנונימי
מה הגובה שלך?
אנונימית
שואל השאלה:
1.58
1.58
אנונימית
מחשבון bmr, לזה להוסיף כ500 קלוריות, אם את מתאמנת ופעילה הרבה אז עוד
באותו הנושא: