התחברות
הרשמה
אנשים כמה קלוריות וגרם חלבון יש במשולש עוף מתובלן בתנור?
ואם אני מוסיפה איזה חצי תפוח אדמה וחתיכה קטנה של בטטה יכולים להגיד כמה פחות או יותר זה יוצא?
16 ביולי 2023, 15:46
ערך קלורי
עוף
חלבונים
בישול
תנור אפיה
תשובה אחת
לדעתי יוצא כ300, העוף כ200 לדעתי
ל
לאלי אספוסיטו בשבילך
באותו הנושא:
חטיף חלבון שהוא 328 קלוריות ו37 גרם חלבון שווה?או שיותר מידי קלוריות
אם 100 גרם זה 65 קלוריות ו7 גרם חלבון כמה קלוריות וחלבון זה 62 גרם
דיאטה של 50 גרם פחמימה 100 גרם חלבון כמה קלוריות זה ביום?
פיצת חלבון עם 1200 קלוריות ו90 גרם חלבון זה שווה?
138 קלוריות ל20 גרם חלבון זה טוב למעדן חלבון?
אני בחיטוב ואני אוכלת 1500 קלוריות ו 110 גרם חלבון. אכלתי בוקר וצהריים וביחד זה יצא 733 קלוריות ו 86 גרם חלבון זה טוב?
הגיוני שב200 גרם סלמון מבושל עם 150 גרם אורז לבן יש 615 קלוריות ו48 גרם חלבון?
זה הגיוני שבפרגית (113 גרם) יהיה קרוב ל190 קלוריות ו31.075 גרם חלבון?
אם ב 100 גרם יש 233 קלוריות ו13 גרם חלבון כמה יש ב37 גרם?
לארוחה של 500 קלוריות, 48 גרם חלבון ו21 גרם סיבים זה טוב?
מה עדיף 90 קלוריות 10 גרם חלבון , או 120 קלוריות 14 גרם חלבון ? מה יותר משתלם?