איך לכתוב למאמן שאני לא אגיע לאימון כי אני לא מרגישה טוב ?

בכל הודעה שכתבתי לו למה אני לא באה התחלתי ב "היי ***(השם שלו) . אז שלא תהיה התחלה כזאת..