3 תשובות
את לא צריכה להרגיש רע!!
אכלת?נהנת?היה טעים?
אל תחשבי על זה זה סתם יעשה לך רע
אכלת?נהנת?היה טעים?
אל תחשבי על זה זה סתם יעשה לך רע
אין לי מושג מה הערך הקלורי אבל הוא בטוח לא גבוה... לא נורא!
לפעמים אוכלים דברים כאלו כי זה החיים ולאסור על עצמך דברים לא יגרום לשום דבר טוב. העיקר שהיה טעים ונהינת, מקסימום פעם הבאה תאכלי פחות או תכיני בעצמך גרסא בריאה יותר :)
לפעמים אוכלים דברים כאלו כי זה החיים ולאסור על עצמך דברים לא יגרום לשום דבר טוב. העיקר שהיה טעים ונהינת, מקסימום פעם הבאה תאכלי פחות או תכיני בעצמך גרסא בריאה יותר :)
זה ממש לא נורא, מיתר וכדאי לשלב גם מתוק ופחות בריא, זה גם לא הרבה ומותר לך, אל תרגישי רע, הגוף צריך את האנרגיה הזו
באותו הנושא: