אכלתי היום חפיסה וחצי של שוקולד חלב בדיאטה, +אוכל שגם איתו הגזמתי, למה עשיתי את זה?

לא יודעת מה קרה לי זה בחיים לא קרה לי ועוד יומיים יש לי שקילה, כמה זה גרוע? כדאי לי לוותר? איזה באסה,כמה זה מעלה אותי במשקל?