3 תשובות
שואל השאלה:
אני יודע שיש אימוני סיבולת שם אבל זה לא טוב לי
אני יודע שיש אימוני סיבולת שם אבל זה לא טוב לי
אנונימי
תלוי בבסיס אבל ברובם יש חדרי כושר. ואם לא אז מתקני כושר. ואם לא אז תביא ציוד כושר. אם אתה ממש רוצה זה אפשרי.
לא משנה איזה תפקיד יש לך, תמיד יהיה זמן להתאמן-מספיקה שעה ביום בשביל לשמור על מסה.
לא משנה איזה תפקיד יש לך, תמיד יהיה זמן להתאמן-מספיקה שעה ביום בשביל לשמור על מסה.
רוב הסיכויים שכן תירד במשקל תלוי אם תהיה לוחם או לא
באותו הנושא: