זה בסדר ללכת למכון רק כי זה עושה לי טוב לנפש?

8 ביולי 2023, 14:57
אימוני כושר    
6 תשובות
כן
C
Chris girl
ברור. זה חלק מהכיף בחדכ
ס
סקווידוויד החתיך
כן ברןר
א
אני אוהבת שניצל2
ברור זה אפילו ממומלץ זה עדיף מאשר להכנס לדיכאון וזה בעצם המקום שאתה בורח אליו שקשה לך
אנונימית
שואל השאלה:
ועם אני עושה הליכון ואופניים ולא שומרת על המשקל אני ארזה או התחטב?
ה
האנוממית השווה
משקל זה נטו לפי מה שאת אוכלת
את יכולה לעשות אופניים שעה לשרוך נגיד 400 קלוריות לאכול איזה משהו עם 500 קלוריות אחרי זה ואת לא תרזי
בשביל להרזות צריך להכניס פחות קלוריות ממה שאת שורפת ביום
C
CMan