6 תשובות
לא זה טבעי לגמרי, והעלייה לא נבעה מזה שאכלת יותר, וגם שבוע בלי אימונים לא הורס כלום הכל הרגשה תמשיכי כרגיל
את בחופשה, תהני מזה ואימונים תעשי אחר כך
כשאת גובהת, את עולה, זה לא אומר משמינה
אם את מתאמנת זה הגיוני כי עלית במסת שריר, ו3 קילו ל2-3 סמ זה בסדר גמור ותקין
שואל השאלה:
גבהתי רק איזה 2-3 ס"מ..
לא היה אמור להיות משהו משמעותי, אולי גדלתי בסך הכל אבל אני ממש בתחילת התהליך שלי ואני חושבת שזה ישפיע, אני רק חודש-חודש וחצי מתאמנת
גבהתי רק איזה 2-3 ס"מ..
לא היה אמור להיות משהו משמעותי, אולי גדלתי בסך הכל אבל אני ממש בתחילת התהליך שלי ואני חושבת שזה ישפיע, אני רק חודש-חודש וחצי מתאמנת
אנונימית
שואל השאלה:
הרגע קיבלתי נמק בבוהן לא יכולה לעשות אימון שבוע
הרגע קיבלתי נמק בבוהן לא יכולה לעשות אימון שבוע
אנונימית
באותו הנושא: