9 תשובות
כנראה נתפסו לו השרירים
כן נתפס לו השרירים
נורמלי
ולא יודעת למה אבל נשמע שאת בקטע של ידיד שלך ;)
ולא יודעת למה אבל נשמע שאת בקטע של ידיד שלך ;)
אנונימית
נורמלי בריבוע
אם הוא לא עשה מתיחות ממש רציניות לפני זה הגיוני ממש
אם הוא לא עשה מתיחות ממש רציניות לפני זה הגיוני ממש
ברור הוא לא התאמן מלא זמן השרירים לא רגילים לזה, לאט לאט יהיה בסדר
שואל השאלה:
^^ אני לאא הוא ידיד ממש טוב שלי והוא קצת נלחץ מהקטע הזה
^^ אני לאא הוא ידיד ממש טוב שלי והוא קצת נלחץ מהקטע הזה
כן, זה קורה כשמעמיסים יותר מדיי והגוף לא רגיל לעומס
מה יש להילחץ הוא הפסיק לתקופה וחזר להתאמן ככה זה השרירים כבר לא מורגלים
באותו הנושא: