הולך מחר לחדר כושר פעם ראשונה אחרי הרבה מאוד זמן שלא

קודם כל, גם אם ישפטו אתה לא צריך לשים עליהם.
ופשוט שים אוזניות ותתמקד בעצמך

כל מי שהולך למכון התחיל כמוך

כל אחד מתמקד בעצמו, תהיה בטוח שלאחרים יש את אותו חוסר ביטחון

להגיד לעצמך בראש שהרוב התחילו כמוך וכל אחד בא בשביל עצמו ולא שמים לב לאחרים
אנשים מרוכזים בתחת של עצמם שהם לא ישימו לב אליך