4 תשובות
כמה תאכלי בארוחת ערב וכמה תורידי באימון?
גם תלוי בגובה ובמשקל שלך
כמה את אמורה לאכול ביום .. משתנה מאדם לאדם
גם תלוי בגובה ובמשקל שלך
כמה את אמורה לאכול ביום .. משתנה מאדם לאדם
אנונימית
שואל השאלה:
רשמתי אבל במר
רשמתי אבל במר
אנונימי
אוקיי וכמה תאכלי בארוחת ערב וכמה תורידי באימון?
אנונימית
לא זה מעולה, בדיוק מה שצריך לדעתי
עוד כ300-400 קלוריות זה מעולה לירידה בריאה
עוד כ300-400 קלוריות זה מעולה לירידה בריאה
באותו הנושא: