אני אמורה לעלות להצגה עוד מעט אבל יש לי פחד במה

קחי איזה שוט אומץ ;)
סתם קחי נשימות ותרגישי , יהיה בסדר מאמינה בך.
בהצלחה!!

אני לא בטוחה עד כמה אצליח לעזור אבל מנסה.
תנסי להתמקד בבן אדם אחד בקהל, אחד ההורים או אחים, חברה קרובה או לא יודעת מי עוד. תתמקדי רק בו ותנסי לא להסתכל על אנשים אחרים, כאילו הם לא קיימים.
או שאל תסתכלי על הקהל בכלל, אם את צריכה ליישר מבט אליהם, תסתכלי למעלה עם העיניים.

בהצלחה3>>