התחברות הרשמה

זה בסדר ללכת להתאמן כשאני תפוסה?

26 ביוני 2023, 10:33
אימוני כושרשריריםשרירים תפוסים    
6 תשובות
עדיף שלא
מ
מתרוצה?
לא
ד
דניאל פאנטום
כן ברור אפילו מומלץ
E
Ekko
עדיף לא
מ
מקס ורסטאפן
כן, זה גם ישחרר לך
kanyewestlover911
כן אבל לעשות חימום טוב לפני
1
1i4nbrm
באותו הנושא:
זה בסדר להתאמן למרות שאני תפוסה?
בסדר להתאמן עם שרירים תפוסים?
זה בסדר ללכת להתאמן במכון כושר אם אני עדיין תפוס מהאימון הראשון שלי לפני יומיים?
זה בסדר להתאמן ואז ללכת לישון?ישר
תפוסה לי הבטן מהאימון שלשום ללכת להתאמן היום או לא?
ללכת להתאמן למרות שתפוס לי כל הגוף מהאימון האחרון?
אני רוצה להתאמן אבל כל הגוף שלי תפוס, להתאמן בכל זאת?
זה בסדר ללכת להתאמן היום בערב?
חזרתי להתאמן לפני כמה ימים והגב שלי עכשיו תפוס ברמות שקשה לי ללכת
זה בסדר להתאמן כשהגוף תפוס?
להתאמן כשאני טיפה שיכורה זה בסדר?