תשובה אחת
להתחיל לעשות תרגילים של זה ולשפר זמנים כל פעם
תסתכל ביוטיוב
תסתכל ביוטיוב
באותו הנושא:
איך להתחיל ללמוד קליסטניקס?
ולדעת לעשות פרונט לבר ועוד תרגילים? בסיס חזק יש לי ואני יודע לעשות עליות אבל אין לי מושג איך להתחיל להתאמן על זה
24 ביוני 2023, 15:53