הייתי היום פעם ראשונה בחדר כושר

אל תוותרי לעצמך, הלכת רק פעם אחת.
לפעמים התחלות חדשות הן קשות ולא זורמות מהר, וזה טבעי לגמרי ותקין.
אני באמת ממליצה לך שלא לוותר לעצמך כל כך מהר. תתני לעצמך לפחות שבוע / שבועיים של ניסיון. גם אם את ממש לא רוצה תשכנעי את עצמך ללכת בכל זאת ולהתמיד, לפעמים התחלות חדשות דורשות תקופת הסתגלות מסויימת, לא תמיד הכל זורם טוב על ההתחלה.
אם את רואה בכל זאת שגם אחרי תקופת הניסיון את לא מתחברת, אל תלכי יותר.. אבל לפחות את תפסיקי ללכת בידיעה שניסית ונתת צ'אנס, מבינה?

אל תעשי משהו שאת לא רוצה כי בסוף את תאבדי עניין בזה מהר מאוד
אבל אם את מציבה לעצמך מטרה ברורה מול העיניים אל תוותרי לעצמך

לכי על זה, תנסי עוד כמה פעמים ותראי אם מתאים לך, אם לא מתאים לך לפחות תמשיכי להגיע ולעשות ספורט בזכות העובדה שנרשמת כבר