6 תשובות
שואל השאלה:
אני בן אבל תודה
אנונימי
בעיקרון לא בדרך בריאה, אבל כן אפשר 10
לאכול פחות ממה שאת מוציאה כל יום להציב לך מטרה מסויימת למשל היום קמתי 70 קילו אז המטרה שלי למחר זה לקום 69.8 שזה 200 גרם אבל כל יום טיפה וזה השיטה הכי קלה והכי טובה
לא
עשרים קילו לא כי זה ממש מהר ואם את תצליחי לרדת עשרים את תעלי בחזרה אבל עשר את יכולה