7 תשובות
לעשות ספורט ולאכול בריא
אירובי
אבל זה כבר תלוי בך ובעוד פרמנטים
אנחנו לא יכולים להגיד לך בוודאות כמה תורידי מראש
לא חושבת
לא בריא.
אפשרי כן
מומלץ לא