היום לא אכלתי ארוחת צהריים ובוקר ואתמול לא אכלתי ארוחת ערב וארוחת בוקר האם זה בסדר?

שואל השאלה:
אבל אין לי כוח

זה לא בסדר
אבל זה יגרום לך להרגיש יותר טוב כשתאכלי, תכריחי את עצמך עכשיו לקום וללכת להכין משהו קטן, כריך, ביצה, סלט קטן, אפילו פרי ה טוב להתחלה! יאללה אני גם אוכל, נאכל ביחד, בתיאבון! וקחי את הזמן אם קשה לך להתחיל לאכול או להתמיד בארוחה עכשיו, זהבסדר, אל תאיצי בעצמך