לא מצליחה לשים טמפון בפעם הראשונה. ניסיתי אבל מרגיש כאילו האיזור קטן מדי וזה מכאיב לי, מה לעשות ?

כנראה שאת צריכה לדחוף יותר

בת כמה את?

שואל השאלה:
18 וחצי

קודם כל אל תהיי בלחץ
אם את בלחץ האזור מתכווץ ואז אי אפשר בכלל וזה ממש יכאב
תירגעי ותנסי שוב לשים

לחכות שיש זרימה טובה של דם כדי שהטמפון ייכנס יותר בקלות, ותתחילי מהגודל הכי קטן (mini). תרימי רגל אחת על שרפרף או שתעשי פישוק, מה שיותר נוח לך, תמקמי את הטמפון בפתח הנרתיק כשהוא קצת בזווית לכיוון הגב ותדחפי אותו בעדינות מהקצה, ואם את מרגישה שהוא נעצר, תשני קצת את הזווית ותדחפי שוב. אבל בעדינות כמובן
לא לפחד להמשיך לדחוף אותו פנימה- הנרתיק שלך הוא בעומק של 8 סמ בערך, והטמפון+החוט יותר ארוכים מזה אז אין ממה לחשוש, יהיה מספיק חוט שיישאר בחוץ.
תהיי רגועה ואל תילחצי, ותכניסי את הטמפון כמה שיותר עמוק. אם את מרגישה את הטמפון כשאת הולכת ויושבת סימן שהוא לא עמוק מספיק.