למתאמנים פה בנינו מה אומרים על יטבתה פרו? 25 גרם חלבון בבקבוק

מושלם .
אני אמנם לא מתאמנת, אבל אז כשהייתי באימונים - מעדן פרו ושתיית פרו זה מעולה

לדעתי עזוב את כל המרדף אחרי חלבון. פשוט תתאמן וזהו.

בוא נגיד ככה זה פחות משתלם מאבקות מבחינת המחיר אבל זה בהחלט טעים יותר לדעתי

שואל השאלה:
וואלה? זהו פשוט אף פעם לא קניתי אבקות
מפחד מתופעות לוואי וזנ

שואל השאלה:
גם המחיר שווה את זה לא? 7 שקל אצלי ^^

שואל השאלה:
חצקונים וכאלה^
זה קורה להרבה

הוא נדיר אשש!! ממליצה בחום!! הרבה חלבון ומעט מאוד סוכרים, שותה כל יום, משקה מהמם

אבקת חלבון = מנת חלבון איכותית בעלת כושר ספיגה גבוה, מה שראית כנראה זה תופעות לוואי של שימוש בסטרואידים שאחת מהן היא הופעת חצ'קונים.

שואל השאלה:
המטרה היא בניית שריר אלוף, ובשביל זה גם תזונה נכונה היא מפתח להשגת המטרה^^

^בלי מספיק חלבון ביום לא נצליח להתקדם באימונים

ולשאלתך מדהים
הקפה פשוט וואו אחרכך וניל וגם בננה
הגרסאות דאייט לא טעימות בכלל והשוקולד זוועה

תופעות לוואי מצריכה של אבקת חלבון? מאיפה הבאת את זה?

בכל מקרה זה אחלה ואל תשכח לרווח את הצריכת חלבון שלך לאורך היום בשביל למקסם את הספיגה שלו בגוף