איך להכריח את עצמי לשלוח הודעה עכשיו למישהו?? מתאים בכלל או לחכות למחר??

איזה פאדיחות לא עניתי לו כבר שבוע .-.

פליז אל תצאו עליי יותר מדי אני יודעת שאני לא בסדר

לדעתכם אני צריכה לכתוב שאני מצטערת שלא חזרתי אליו כל כך הרבה זמן?