4 תשובות
וואו בסטייק יש הרבה חלבון
הייתי אונר אם זה כמות של 500 גרם אז משהו בסביבות הא ה30 גרם חלבון ל100 גרם
אז בסה"כ זה יוצא 180 גרם
זה המון
זה דיי תלוי גם בצורת ההכנה
שואל השאלה:
על האש
משהו כמו 80 גרם