איזה מאכלים עוזרים לפצעונים בפנים?

פירות וירקות צריך להפחית עם השומנים

תשתי הרבה מים ותאכלי ירקות ופירות טריים
תפחיתי בשוקולדים כבר תראי שיפור

צריך לשתות הרבה מים להפחית במטוגן ובשוקולד לאכול ירקות ופירות. קיצור אורח חיים בריא כזה

הרבה מים וירקות
כמה שפחות שמן וסוכר