איך להתגבר על הרצון הזה שיגידו לי שלא אכלתי מספיק בסטיפס?

פשוט תשקרי

שואל השאלה:
ומה זה פשוט לשקר
התכוונתי, איך להפסיק להרגיש ככה? מה זאת אומרת לשקר

להעלות שאלות של זה מספיק?
גרגיר אורז, גרעין עגבניה משו כזה

שואל השאלה:
^^מה

אני מבינה אותך לגמרי, זה ממש הגיוני.. כי את בתהליך החלמה אבל מנסה "להדחיק" תנסי להבין שאומרים את זה לטובתך ושכל עוד תשני את המצב, המצב ישתפר ובאמת באמת הגוף שלך יהיה בריא ושלם, זה מה שהכי חשוב(:

אנונימית אל תתייחסי.. לא שווה את זה

מהממת שאת❤
קודם כל בטח שזה נורמלי!
זה בסדר, זה הגיוני במצבך!
את לא אדם חולני, לפעמים יש לך קול קצת חולני שהוא לא את❤
ותדעי שאת מדהימה שאת בתוך התהליך, זה לא פשוט ואת מלכה, כל כך מעריכה את זה כי זה דורש כל כך הרבה כוחות!
אולי תשתפי את מי שמלווה אותך בתהליך?

חיבוק ענק❤ ואני מאמינה שבסוף בתוך תוכך את יודעת מי את ואת תצמחי ותגדלי ותתחזקי

היי, האם את בסדר?
אכלת מספיק היום?

בא לך לשתף אותי מה אכלת היום בערך?

יפה שלי❤
זה בסדר, אני מבינה אותך!
וזה קשה ואת מתמודדת עם זה בגבורה, וגם אם עכשיו זה נראלך שאכלת הרבה וזה לא טוב, את מלכה שעשית את זה למרות שקשה לך❤ כי אולי זה קצת מפריע לך לראות את זה, אבל מאמינה שבקרוב ממש תוכלי להתחיל לראות את זה, תוכלי להתחיל לראות כמה את מלכה!
כי את מלכה! על זה שעשית את זה את פשוט מלכה

שואל השאלה:
אני עושה את התהליך לבד
הזמנתי תזונאית ובערך עוד שבועיים אתחיל
בנתיים אני יודעת שאני לא אוכלת בריא אבל לפחות אני אוכלת
אז בבקשה אל תעירו על זה

ושואלת השאלה
לצערי יש אנשים ממורמרים בעולם, רק אנשים שלא היית רוצה בקרבתך וגם אני לא היו עונים תגובות כאלה חסרות הבנה בסיסית...
אז את באמת מדהימה ❤ ומאמינה שאחת כמוך שבאמת רוצה להשתנות, את עוד תמצאי ותגדלי ומאמינה שיום אחד תגיעי למקומות אחרים❤. וכמו שהמשפט מהשיר האגדי "לשוב הביתה" של ישי ריבו אומר- "הכול אפשר רק אם נרצה
המחפש תמיד מוצא"❤

אין קשר לצומי זה פשוט שהמוח מרגיע אותך על זה.
מה עושים עם זה ? טיפול פסיכולוגי או cbt או עם עצמך תעשי סוויץ' בראש שאת לא צריכה אותנו לאישור

אני יודעת, בבקשה נשמה

שואל השאלה:
מה שאמרת זה לא סבבה כי אני גם ככה מרגישה שאכלתי הרבה ולא אומרים דבר כזה לבן אדם עם הפרעת אכילה.
זו לא אשמתי שאת מרגישה נחותה, תוציאי את זה על מישהו אחר במקום לנסות להרוס לי את התהליך שלי.
מקווה שעד יום כיפור תבקשי ממני סליחה כי את זה הנה אני לא שוכחת, הקולות בראש שלי רק מתחזקים.

שואל השאלה:
זה לא שאני מחפשת צומי וכבר הסברתי את זה, זה לא עוזר שאתם רושמים צומי צומי צומי. רדו מהמילה הזאת כבר. הסברתי אלף פעם ואתם אלה שלא מוכנים לשמוע בגלל הרגשי נחיתות הקשים שלכם.

הכל טוב, אכלת סבבה, לא אכלת יותר מידי, זה בקושי ארוחה וחצי, פשוט לא מאוזן

תודה מהממת❤ עשית לי טוב על הלב!
וזה אחלה ממש, כי זה דורש הרבה בכלל רק לעשות את זה, ומאמינה שבקרוב תראי את זה, ותראי כמה השראה את נותנת כאשר את עושה הפעולה הזאת, מאמינה שתראי את זה❤

שואל השאלה:
רג'ינה מילס
זה ליטרלי לא קשור ללא אהבת
שאלתי אותך מה כי לא הבנתי את התשובה שלך וביקשתי שתסבירי
מה זאת אומרת "לעלות שאלות של זה מספיק"..
זו את שבחרה לחשוב שאני תוקפת אותך

זה כלום, באמת

שואל השאלה:
^וואו תודה לך את כזאת נחמדה עשית לי כל כך טוב את בן אדם מקסים