טריגר הפרע*ת אכילה

כבר כמעט שנה שלמה שלא עשיתי את זה, ואני מנסה להיות גאה בעצמי על זה אבל לפעמים אני פשוט כןעסת על עצמי
הייתי מקיאה במשך כמעט ארבע שנים (אני בת 17) ומתחילת שנה לא עשיתי את זה.
הפרעת אכילה שלי מתבטאת בזה שברגע שאני אוכלת משהו שנראה לי לא בריא (לפי השקפת מבט שלי) אני מקיאה ישר.
בתקופה האחרונה קשה לי ממש ואני מרגישה שאני לא מצליחה להתמודד עם האכילה שלי .
עכשיו הייתי ממש שניה מלהישבר באמת אפילו פחות משניה.
אשמח שתכתבו לי דברים שיעודדו אותי ויגרמו לי לא להישבר❤