התחברות
הרשמה
אני רוצה להתחיל חיטוב, מה עדיף סטודיו או חדר כושר?
7 ביוני 2023, 14:25
חדר כושר
אימוני כושר
אימון גופני
2 תשובות
אמא שלי הייתה בסטודיו של אימונים רק לנשים בשעות קבועות בשבוע, והיא הייתה בעבר בחדר כושר - ויותר נהנתה מהסטודיו
ת
תהליך
חדכ לדעתי יותר עדיף כשזה מגיע לחיטוב
פ
פה לשאול שאלות
באותו הנושא:
אני ממש רוצה להתחיל להתאמן ולעשות חיטוב❤ כמה פעמיים בשבוע כדאי לעשות אימון וכמה זמן?
אני רוצה להתחיל חיטוב מה עושים בחיטוב?
אני רוצה להתחיל לעשות ספורט בסטודיו אבל אני ממש מתביישת.
רוצה להתחיל חיטוב . מישהו שגם בחיטוב ??
עדיף להתחיל אימון באירובי או בעיצוב וחיטוב?
מה עדיף לי להתחיל לראות אם חברה שרק רוצה להתחיל ליראות אנימה מה עדיף שנתחיל ליראות
יש לי שאלה אני רוצה להתחיל חיטוב אני בן 14 שוקל 50 מטר 1.66 עדיף להתחיל להתחטב או שלא ואני במשקל תקין???
אני לא שמנה אבל גם לא רזה, מה עדיף להתחיל מזה או חיטוב?
אם אני רוצה להתחיל תקופת חיטוב אז אני ארד בהרבה במסת השריר?
אני רוצה להתחיל תוכנית אימון חדשה מה עדיף לי לחכות לסוף החיטוב ואז להתחיל או להתחיל משבוע הבא
אני רוצה להתחיל תהליך חיטוב תעזרו לי!!!