היום הוא יום המנוחה שלי כי עשיתי כבר יומיים רצוף אימון אבל ממש באלי לעשות

2 תשובות

תנוחי

אוהיו עולם

לא

אני בסדר, העולם דפוק (בן)

באותו הנושא:

הגיוני לכעוס על הדת שמונעת דברים ביום המנוחה, אם ללא דת - לא היה דבר כזה "יום המנוחה"?

יש לי מחר יום מנוחה לאימון ועוד לא עשיתי אימון היום כי אין לי ממש כוח אני יכולה להחליף בין הימים שהיום זה יום המנוחה?

אם לנו היהודים יום המנוחה הוא שבת אז איזה יום מנוחה יש לשאר העמים?

עשיתי מחליק במשך כמה חודשים רצוף כל יום

לפני יומיים עשיתי אימון שרירי ידיים ואני יודע שצריך יום או יומיים מנוחה כי השרירים מתפתחים במנוחה, ביום המנוחה.. פירוט

זה טוב אם אני עושה 3 ימים אימון ויום מנוחה ואז שוב פעם 3 ימים אימון ויום מנוחה?

באימונים צריך שהיה יום יומיים מנוחה ואז להמשיך ? הכוונה 3 ימים להתאמן ויומיים מנוחה ואז שוב 3 ימים להתאמן

כבר יומיים רצוף שאני רץ חצי שעה כל יום, לעשות גם היום?

6 אימונים בשבוע ויום מנוחה אחד או 5 אימונים בשבוע ויומיים של מנוחה ??

אם אני בחופש מיום שני והרופא נתן לי 6 ימי מנוחה, היום זה היום האחרון לחופש?

זה משנה אם באימונים של קלואי טינג אני נגיד עשיתי שבמקום שמחר אמור להיות לי יום מנוחה אז עשיתי היום יום מנוחה ומחר אני