איך זה הגיוני שאני שוקל אותו דבר אבל השמנתי בפנים

אחוזי שומן.

ניראלי יש תרגילים מיוחדים להורדת שומן בפרצוף. נסה אותם

חחח,אולי פשוט ירדת במקומות אחרים יותר? או שזה סתם נראה לך, גן יכול להיות

שואל השאלה:
בגוף אני אותו דבר בערך, רק בפנים התנפחתי

שואל השאלה:
בהתחלה אמרתי אולי זה גנטיקה, אבל נזכרתי בתקופות שהייתי עם פנים רזות

שואל השאלה:
^^^ ואיך אני מוריד אחוזי שומן בלי לרדת במשקל? אם זה אפשרי..
גירעון קלורי?

הייתי ממליצה ללכת לדיאטן או מאמן כושר במקום לעשות את זה לבד... זה עלול להתפתח למקומות לא טובים
אבל בכללי, ניראלי שגירעון קלורי ולעשות ספורט שיחזק את השרירים (אל תסמוך עלי, לא מומחית, לא מבינה כלום בזה)