מה עדיף - פחות שינה אבל יותר עשייה או יותר שינה אבל פחות עשייה?

יותר שינה

יותר שינה

תלוי אם זאת עשיה חשובה שתתרום לך במשהו.. אם לא, אפשר לחזור לישון;)

גם וגם, אם תישן הרבה מדי זה כאילו אתה בעצם כמו מת אבל חי
ואם תעשה עשייה תספיק הרבה אבל בעצם גם לא תספיק לישון שגם זה מאוד חשוב וגם את זה צריך להספיק כי זה בריא לנו לגוף וזה מה שיתן לנו את הכח להמשיך לעשות ולחיות יותר שנים בבריאות איתנה.
לילה טוב לכולכם!!
א גוטע נאכט חסידישע חלוימעס מועדים לשמחה וקפיצה למיטה!

תחשוב על זה ככה, אם תישן פחות אולי תספיק יותר היום, אבל זה מצתבר וככל שהזמן עובר את מרגיש יותר ויותר עייף וניהיה פחות פרודקטיבי. (זה גם לא בריא לגוף שלך)
עדיף לישון אבל לעבוד טוב

יותר שינה אבל פחות אקשן.