5 תשובות
את לא צריכה להרגיש אשמה.
תה, 3 קרקרים, וחצי פיתה זה ממש לא הרבה אוכל, הגיוני שתיהי רעבה, וטוב שאכלת.
בתיאבון!
תה, 3 קרקרים, וחצי פיתה זה ממש לא הרבה אוכל, הגיוני שתיהי רעבה, וטוב שאכלת.
בתיאבון!
דבר ראשון לא אכלת מלא אכלת רגיל שזה טוב כי אוכל זה אנרגיה וצריך את זה כדי לחיות
וגם אם פעם תאכלי "יותר מידי" הכל בסדר זה קורה לכולם אין סיבה להרגיש אשמה
וגם אם פעם תאכלי "יותר מידי" הכל בסדר זה קורה לכולם אין סיבה להרגיש אשמה
לא לא לא, הכל בסדרר❤ :)
לא אכלת הרבה היום וגם היית בבית ספר אז הגיוני ממש שתחזרי רעבה בטירוף לבית
לא אכלת הרבה היום וגם היית בבית ספר אז הגיוני ממש שתחזרי רעבה בטירוף לבית
שואל השאלה:
אשמח לדעת כמה קלוריות בערך יש באורז
אשמח לדעת כמה קלוריות בערך יש באורז
אנונימית
תקשיבי הכל טוב זה בכלל לא הרבה את עדין בגירעון ואפילו הייתי אומרת לך להוסיף, לא עברת את ה1200 קלוריות לדעתי ובן אדם ממוצע שלא זז מהמיטה לא צריך פחות מ1300
באותו הנושא: