ארוחת בוקר לפני בית ספר חצי לחמנייה עם חביתה זה בסדר או יותר מידיי?

6 בנובמבר 2022, 09:03
ארוחת בוקרחביתהבוקרארוחותלחם    
4 תשובות
מצויין אפילו
princess_
מעולה
כ
כבר לא.
מעולה זה מה שאני עושה
ב
ברוטלירה?
לגמרי בסדר
P
Porcelain doll
באותו הנושא:
אם אני מנסה לרדת במשקל ארוחת בוקר של שייק פירות ולחמנייה עם חביתה וסלט זה יותר מדיי קלוריות?
זה נורא עם אכלתי רק ארוחת בוקר - לחמנייה עם חביתה וקצת קורנפלקס עם חלב ביניים ? אין לי תיאבון וכואב לי הגרון והגוף
איזה ארוחות בוקר שהם לא חביתה או טוסט אני יכולה להכין לארוחת בוקר?
אפשר לקחת לארוחת בוקר לטיול שנתי לחמניה עם גבינה וחביתה?
זה בסדר שאני יאכל לארוחת בוקר חביתה וגם לארוחת צהריים ביצה/חביתה?(כמובן עם תוספות שונות)
11:30 בבוקר זו שעה מאוחרת מידי לאכול ארוחת בוקר (סנדוויץ' עם חביתה)?
זה בסדר בדיאטה לאכול לארוחת בוקר חצי לחמניה חומה עם חביתה או משהו כזה ובערב לאכול את החצי השני של הלחמניה עם משהו?
חביתה 2 ביצים לארוחת בוקר (לפני בית ספר) זה מספיק?
תגידו לי אם זה בסדר לדיאטה : ארוחת בוקר כוס קורנפלקס הצהוב בלי הסוכר עם כוס חלב ארוחת צהריים לחמניה עם חביתה ארוחת ערב
אכלתי אתמול ארוחת בוקר קורנפלקס ארוחת עשר סנדוויץ חביתה וצהריים אורז ותפוחא זה מספיק?
לאכול לחמניה רגילה עם חביתה וטונה וירקות לארוחת ערב- זה בסדר?