איך להגיע למצב שמשחקים לי במוח ?

בהתחלה זה מרגיש טוב עד שזה פוגע בך

יש כל מיני דרכים:
מדיטציה
סמים פסיכדליים (מסוכן)
היפנוזה
tms
brainwave entrainment