מאכלים מסוימים שמרזים ?

קוביות קרח

אין מאכל מרזה / משמין הכל בכמות ובמידה

חחח אין דבר כזה
יש ספורט זה מרזה

אני מניח שאת יודעת שאין אוכל מרזה אבל אני אסיק מהשאלה שלך שאת מחפשת מאכלים עם כמות קלוריות ושומן נמוכות. אז: ירקות, פירות, מרקים וכו'. כמובן שזה לא אידאלי וצריך לאכול גם פחמימות וחלבונים אבל אני בטוח שאת מספיק חכמה כדי לעשות את זה - בתאבון!

אין דבר כזה מאכל שמרזה זה לא שאתה אוכל משהו ופתאום אתה רזה יותר אבל יש מאכלים שעוזרים להרזיה כמו מים שנגיד אם שותים מים לפני האוכל זה עוזר לעכל את האוכל יותר טוב