50 באנץ אחרי שעשיתי 35 ל10 חזרות 2 סטים זה טוב?

בן 14 פעם ראשונה במכון
28 במאי 2023, 19:32
שריריםאימוני כושרתרגיליםמשקולותחדר כושר    
9 תשובות
שואל השאלה:
כאילו 50 קילו לחזרה אחת
אנונימי
כן ממש!
o
orbit_toot
כן
trangely$
כן
H
Hidden Secrets
שואל השאלה:
זה ממוצע או שזה טוב?
אנונימי
כמה אתה שוקל
0
שואל השאלה:
64
אנונימי
כן זה בסדר אבל אם אתה עושה פי אר אז צריך לעשןת חימום לפי אר אתה יכול יותר פשוט עייפת את עצמך בסטים לפניי
0
שואל השאלה:
סגור תודה על העצה
אנונימי