הייתי אתמול בחדכ ונתפסו לי השרירים

3 תשובות

ככה זה בהתחלה
עיסוי יכול לעזור

מיץ גת

מקלחות קרות, מסאגים, חלבון ומנוחה.

Russi@n Girl

מה ציפית ככה זה חד"כ

-Eva-

באותו הנושא:

עשיתי ספורט אתמול ונתפסו לי כל השרירים מה לעשות כדי לשחרר את זה

הייתי עכשיו בחדר כושר ונתפסו לי השרירים מה לעשות ?

עשיתי אתמול ספורט ונתפסו לי קצת השרירים,כדאי לי לעשות היום גם או שלא כדאי?

הייתי אתמול בטיול ונתפסו השרירים בידיים וברגליים, איך לשחרר?

אתמול עשיתי אימון ונתפס לי השרירים אני יכולה לעשות גם אימון היום?

אתמול התאמנתי בחדכ והשרירים שלי בידיים תפוסות בגלל זה פעם ראשונה ללכת היום אפילו שהן תפוסות?

אתמול עשיתי אימון ונתפסו לי השרירים,

למה לאנשים שהתאמנו בעבר בחדכ והפסיקו להתאמן השרירים שלהם קטנים?

עשיתי אתמול אימון בחדכ אחרי חודש שלא הייתי

אתמול הייתי בצהריים בחדר כושר והעמסתי על עצמי ונתפסו לי השרירים בידיים, בחזה ובגב

אם אני לא בכושר, ועשיתי אתמול ממש הרבה ספורט, ונתפסו לי השרירים ברגליים