2 תשובות
אני הייתי יותר מעדיף קפה לפני אימון שייתן אנרגיה
הייתי מציעה אחרי
באותו הנושא:
מה עדיף- לשתות תה לפני או אחרי אימון (אירובי)?
אם זה משנה בכלל..
22 במאי 2023, 19:05